主要材料及其功效:
- 炒薏米:具有利水消腫的作用,有助於排除體內多餘的水分,適合水腫問題者。
- 玉竹:滋陰潤肺,促進身體的水分代謝,改善口乾咽燥。
- 沙參:清熱生津,對乾咳少痰、口乾咽痛有緩解作用。
- 黑參:補氣養血,增強免疫力,特別適合提升身體抵抗力和活力。
- 蓮子:養心安神,改善失眠、多夢及消化不良。
- 百合:潤肺止咳,對於長期疲勞和精神緊張有幫助。
- 枸杞:補肝腎,明目益精,增強體質和視力。
- 芡實:固腎益精,改善脾虛便溏、夜尿頻多問題。
- 紅棗:補中益氣,養血安神,增強體力,改善面色蒼白及精神不振。
適合對象:
清補涼湯專為追求身心健康平衡的現代人士設計。其清熱去濕、補充氣血的特性,有助於排毒和增強免疫力。特別適合在炎熱天氣或身體感到熱氣時飲用,能夠平衡身體的陰陽氣質,提升整體健康水平。
食用方法:
將所有材料洗淨後,加入適量肉類,燉煮1-2小時,出鍋後加鹽調味即可享用。
保存方式:
18 個月保質期,無硫食材,冷藏保存。
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